Vielä maanantai aamuna viikonloppu korpesi, mutta metsäistä alaa kun opiskelee, niin sorvin ääreen tuli palattua nopeasti. Opiskeluun nimittäin sisältyi pakolliset iltarastit, joten oli vähän pakko nollata viikonloppu nopeaan. Nyt sitten onkin lyöty uutta matoa koukkuun.
Viimeinen viikko on tuonut esiin paljon huomioitavia asioita harjoittelun suhteen. Tärkeimpänä vauhtikestävyyden puute, joka kävi lauantaina vallan hyvin ilmi. Vuosi intissä on tarkoittanut pk-liikuntaa vailla vauhtia ja sitä myöden vauhtikestävyys on kadonnut. Nyt on tärkeää saada alle vauhdikkaita lenkkejä, jotta saadaan kurssi oikeaan suuntaan.
Seuraavana kisakalenterissa on vuorossa ensi tiistaina juostava AM-yö Hauholla. Samalla viikolla on luvassa SM-viesti ja -sprintti. Kuluvalla viikolla tarkoitus on saada hyviä harjoituksia alle, jotta kisoissa ollaan hieman paremmassa iskussa. Saas nähdä kuinka käy.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti